Der gestrige Donnerstag stand im Mediakreativwerk ganz im Zeichen der Gesundheit. Die Mitarbeiter der Firmengruppe waren den Tag über eingeladen, sich an verschiedenen Stationen zu den Themen Ernährung, Fitness und Wellness zu informieren, Kurse zu besuchen und natürlich auch der eigenen Gesundheit im Arbeitsalltag etwas Gutes zu tun.
Der 1. Gesundheitstag im Mediakreativwerk (MKW) gab neue und wichtige Impulse, die das Thema Gesundheit in das Bewusstsein aller Mitarbeiter riefen und zugleich stärkten. In Zusammenarbeit mit
RiVita, der Praxis für Gesundheitssport, Prävention und Sportrehabilitation in Riegelsberg, dem
Fitness Loft in Saarbrücken sowie
Green Up Your Life, der Smoothies-Manufaktur in Saarbrücken, wurde ein umfangreiches Programm zusammengestellt.
So konnte an einer Station das Wissen rund um das Thema Ernährung in einem Quiz getestet werden, während die Probierstation von Green Up Your Life gesunde und frisch hergestellte Smoothies anbot. Neben der leckeren Erfrischung konnten sich die MKW-Mitarbeiter zudem über gesunde Ernährung am Arbeitsplatz informieren.
RiVita sowie das Fitness Loft stellten sich im Foyer des Mediakreativwerks vor und führten Beratungen zum Thema Gesundheitssport durch. Neben der Theorie kam während des 1. Gesundheitstages aber auch die Praxis nicht zu kurz; so konnten sich die Mitarbeiter einer entspannenden Schulter-Nackenmassage bei einer Physiotherapeutin des Fitness Loft hingeben, ihre Rumpfkräfte in den wichtigsten Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule im Torso Check analysieren lassen oder an der Bewegungsrunde Gymnastik am Arbeitsplatz teilnehmen. Hier wurden die Schwerpunkte Halswirbelsäule und Schulter, Lendenwirbelsäule, Verspannung und Entspannung behandelt.
„Das Programm unseres Gesundheitstages wurde von allen Mitarbeitern bestens angenommen. Die zur Verfügung stehenden Plätze beim Torso Check, den Bewegungsrunden und der Massage waren restlos ausgebucht“, so Michael Zimmer, Geschäftsführer der Mediakreativwerk Group. „Die große Teilnahme, das Interesse an den Ständen unserer Kooperationspartner sowie das persönliche Feedback unserer Mitarbeiter zeigen uns, welch wichtige Rolle das Thema Gesundheit einnimmt oder einnehmen sollte – nicht nur am Arbeitsplatz. Wir freuen uns, dass wir mit unserem 1. Gesundheitstag im Mediakreativwerk einen Teil dazu beitragen konnten, das Thema mehr ins alltägliche Bewusstsein zu rücken und die eigene Gesundheit als wichtigstes Gut anzusehen. Für uns war dieser Tag der ideale Auftakt für weitere interne Veranstaltungen rund um die Gesundheit und das Wohlbefinden unserer Mitarbeiter“, resümiert Michael Zimmer.
Bereits jetzt sind zwei Lunch-Vorträge zu den Themen „Ernährung am Arbeitsplatz“ sowie „Stressreduktion am Arbeitsplatz“ für die Mitarbeiter der Mediakreativwerk Group geplant. Der Firmengruppe in Saarbrücken gehören die m&r Kreativ GmbH, mz toner technologies GmbH & Co. KG sowie die kingsize Druck und Werbetechnik GmbH an. Insgesamt sind über 100 Mitarbeiter am Firmensitz in der saarländischen Landeshauptstadt tätig.
